材料︓ ３～４人　×２食分+お弁当 牛肉　500～600g ごぼう　２本 人参　１本 舞茸　１パック ●しょうがチューブ　２～３センチ ●酒　200cc ● しょうゆ　大さじ4 ●みりん　大さじ4 ●さとう　大さじ4