肉じゃが
材料:4人分
じゃがいも…中4個
玉ねぎ…1個
にんじん…大1本
いんげん…10本
豚肉…400~500g
しらたき…小1袋
★煮汁の調味料
水…400㏄
しょうゆ…大さじ5
みりん…大さじ3
砂糖…大さじ3
酒…大さじ4
和風顆粒だし…小さじ1
サラダ油(炒め用)
【下準備】
・じゃがいもは皮を剥いて一口大に切る
・人参は皮を剥いて乱切りか、厚めのイチョウ切りにする。
・玉ねぎはくし切りにする。
・しらたきは水気を切って、食べやすい長さに切る。
・いんげんはヘタを落とし、筋を取って5cmに切る。
・豚肉は一口大に切る。
【作り方】
1.
鍋もしくは深めのフライパンにサラダ油をひき、玉ねぎと豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったらいんげん以外の野菜&しらたきをすべて入れ、全体に油がまわるように炒める。
2.
★の調味料を加え、沸騰したら火を弱め、灰汁をとりながら中火で10分煮こむ。
3.
いんげんを加え、蓋をしないで水分を飛ばしながらさらに10分程度煮て出来上がり♪
<コメント>
いんげんは冷凍でもOK。我が家はきぬさやよりいんげん派です(#^.^#)
牛肉で作ってもOK。
2022.09.26
煮汁が多く、肉とじゃがいもを増やしてみてもつくれましたので、レシピ変更。
肉…300g→ 400~500g