大根の葉とツナ缶のふりかけ
材料︓
・大根の葉…1本分
・ツナ缶…1缶
・ごま油…炒め用
★調味料
・白だし…大さじ1
・塩コショウ…少々
【下準備】
・大根の葉は良く洗って小口ぎりにする
・ツナ缶は軽く油をきっておく。
【作り方】
1.
フライパンに油を熱し、大根の葉を炒める。
2.
大根の葉がしんなりしてきたら、ツナ缶を入れてさらに炒め、★で味付けをする。
<メモ>
家庭菜園の大根の葉、大量消費メニュー♪
材料︓
・大根の葉…1本分
・ツナ缶…1缶
・ごま油…炒め用
★調味料
・白だし…大さじ1
・塩コショウ…少々
【下準備】
・大根の葉は良く洗って小口ぎりにする
・ツナ缶は軽く油をきっておく。
【作り方】
1.
フライパンに油を熱し、大根の葉を炒める。
2.
大根の葉がしんなりしてきたら、ツナ缶を入れてさらに炒め、★で味付けをする。
<メモ>
家庭菜園の大根の葉、大量消費メニュー♪